いきなり気温が下がって、足が冷えます。 トイレが近くなるのが辛い。 お茶を飲んだり、みかんを食べると、トイレに行く回数が増える。 利尿作用があるのかな。 喉もあんまり乾かないから、寒くなると全然飲まなくなってしまって、それだけに、ちょっと水分…
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