2007-06-13から1日間の記事一覧
ピラティスをやることにしたと書いたけれど、気合入れないと出来ないので、やったりやらなかったり。 テレビを見ながらやれるダンベルやモモ上げは割と気が付いた時にやれるのですよ。 でも寝ながらやる運動はどうも続かない。 どうしてなんだろう。 まぁ、…
ピラティスをやることにしたと書いたけれど、気合入れないと出来ないので、やったりやらなかったり。 テレビを見ながらやれるダンベルやモモ上げは割と気が付いた時にやれるのですよ。 でも寝ながらやる運動はどうも続かない。 どうしてなんだろう。 まぁ、…