食欲はあるので、夏バテってことはないと思うけど、今日は起きた時からすっきりしない。 若い頃と比べたら、朝起きてから頭がすっきりしてくる時間が長くなったとは感じているけど、それとは違う。 暑さなのかなー。 昨日は割と涼しくて、ぐっすり寝ていたの…

油断してたんだな。 昨日と今日は車で区役所まで行く用事があって、なのに半袖だったから、昨夜のお風呂は少しヒリヒリしました。 恐怖の日焼けをしてしまったようで、ダメじゃんかーと後悔。 暑くても日焼けを防ぎたいので、気を付けなくちゃ。 よく年を取…